Сряда, 23 Януари 2019, 03:42
Frognews
0| 3682 |01.01.2019

Плодовете и течностите помагат срещу махмурлука

.
Бързи и лесни средства за справяне с последиците от прекаляването с алкохола и неприятния махмурлук предлага ”Дейли експрес”.

Течности
За успешно справяне с махмурлука е изключително важно да се приемат повече течности, по възможност съдържащи електролити - минерална вода, кокосова вода, спортни напитки.

Сън
Сънят остава едно от най-добрите възстановителни средства. Докато човек спи, органите му получават възможността да "отдъхнат" и да се възстановят. При махмурлук черният дроб се труди здраво, за да разгради алкохола, и сънят подпомага естественото му изцеление.

Джинджифил
Джинджифилът е отлично средство срещу съпътстващите махмурлука гадене и повръщане. За целта експертите препоръчват чай с парченце пресен джинджифил.

Потене
Изпотяването чрез тренировка или гореща вана помага на лимфната система да се освободи от токсините в тялото. Бъдете внимателни със сауната обаче, тъй като прекомерното потене може да ви обезводни повече и да понижи кръвното налягане.

Мазна храна
Ако сте решили да обърнете някое и друго питие, е оправдано преди това да си "подложите" с пица или пържени картофи. Допълнителните мазнини в червата помагат да се забави усвояването на алкохола. Експертите напомнят също, че не е добре да се пие на празен стомах, допълва БНТ.

Фруктоза
Фруктозата съдейства да се ускори метаболизмът на алкохола. За да си я набавите, хапвайте плодове, препоръчват специалистите.

Уважаеми читатели, разчитаме на Вашата подкрепа и съпричастност да продължим да правим журналистически разследвания. Моля, подкрепете ни.
Реклама / Ads

ОЩЕ ПО ТЕМАТА

. Д-р Тотомирова: Повече течности и леки храни помагат срещу жегите 0| 6438 |08.08.2017 . Плодовете и зеленчуците продължават да поевтиняват 0| 7298 |16.07.2017 . Паднаха цените на едро на плодовете и зеленчуците 0| 5723 |14.08.2016 . С плодовете годжи се топят до 20 кг за 4 седмици 2| 5573 |25.01.2016

КОМЕНТАРИ

Реклама / Ads
Реклама / Ads
Реклама / Ads

БЛОГОВЕ

Ние използваме "бисквитки", за да улесним Вашето сърфиране и да Ви покажем съдържание, което може да Ви заинтересува. Използвайки този сайт, Вие се съгласявате с нашите условия

Разбрах