Реклама / Ads
Frognews
1| 4877 |11.08.2018

Продължителното спане може да предизвика преждевременна смърт

.
Продължителният сън увеличава риска от сърдечни заболявания. Това установиха учени от университетите в Кил, Манчестър, Лийдс и Източна Англия.

"По-дългият сън може да бъде свързан с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания и коморбидност (наличие на едно или повече заболявания или разстройства, в допълнение към основното заболяване), придружени от умора, хронично възпаление и анемия. Симптомите на депресия, нисък социално-икономически статус, безработица и намалена физическа активност също са свързани с по-дългия сън", пишат експертите.

 

Най-малък е рискът за хора, които спят между 7 и 8 часа. Хората, които спят в продължение на 9 часа, са с 14% по-голям риск от преждевременна смърт, докато за тези, които спят 10 часа, този риск нараства до 30%. Хората, които спят 11 часа, са с повишен риск от 47%.

Уважаеми читатели, разчитаме на Вашата подкрепа и съпричастност да продължим да правим журналистически разследвания.

Моля, подкрепете ни.
Реклама / Ads

ОЩЕ ПО ТЕМАТА

. Грузия в НАТО може да провокира страшен конфликт 0| 3238 |06.08.2018 . Пандемия може да затрие един от всеки седем души 3| 3192 |31.07.2018 . Цената на „Гражданска отговорност” може да скочи 4| 3614 |27.07.2018 . ”Гражданска отговорност” може да поскъпне 4| 2941 |24.07.2018

КОМЕНТАРИ

Реклама / Ads
Реклама / Ads

НАЙ-ЧЕТЕНИ

    Реклама / Ads

    БЛОГОВЕ